HER HAREKET BİR İLERLEMEDİR! Hareketler, yapanların ömrünü aşarak mutluluğa ulaştırırlar. Tıpkı Michelangelo'nun yontarak Davut Heykeli’ne ulaşması gibi… Saygı göstermeden ve onların hakkını vermeden yapılmış her hareket, bumerang gibi dönüp kişiyi vurabilir. Çünkü duyguyu, enerjiyi ve boşluğu zihnen ve ruhen kalplere taşıyan bu süreçte sağlıklı bedenlere böyle ulaşılır. Bazen öğünü feda etmeyi, bir saat çalışmayı kas ağrısı olarak düşünmeyi, adım atmak yerine inadına aynalardan saklanmayı kendinize uygun görebilirsiniz. İşte bu süreçte benim sizlere desteğim, ortaya koymak istediğiniz bedene göre farklı yaklaşımlar sunarak sizlere yol arkadaşlığı yapmaktır.